2015. március 24., kedd

Sweetlandshop - Blogger napi beszámoló ( YouTube videóm kiegészítő bejegyzése)

Sziasztok!

Gondoltam fel teszem ide (is)  a képeimet a blogger találkozóról és az üzletről, az élménybeszámolós videót pedig a következő linkre kattintva éritek el: Sweetlandshop VIDEÓ ITT

A Sweetlandshop-tól már online is tudtok rendelni ITT: Sweetlandshop webáruház

És íme a képek :)
Indulás Szegedről







Beültünk enni egy kis kínait is :)




Ajándék a Sweetlandshop-tól



A többi Blogger lány elérhetőségi linkjét pedig a videó alatti info boxban (Leírás) találjátok meg a YouTube-on.
Nézzétek meg az ő blog bejegyzéseiket is, mert szuperek! :)
Sziasztok,szép napot!
Lillymemakeup, Ildi












2015. március 17., kedd

Lendüljünk formába nyárra! (1.hét)

Sziasztok Lányok!

 Visszavonhatatlanul megérkezett a tavasz! Talán idén még a hónyuszi is elmarad!? Remélem... Szuper! Imádom a tavaszt, ahogy valószínű ti is oly sokan!

 Azonban elgondolkodtam azon is, hogy egyre kevésbé tudom majd elrejteni a kis plusz pocit, és a plusz #teljesenvéletlenülrámugrottpluszkilókat. :O (Teljesen véletlenül, perszeee) :)
Ezért arra gondoltam, hogy itt lenne az ideje egy kis tavaszi felfrissülésnek és átalakulásnak, az egészség és fittség jegyében.
Ki tart velem?
Nem bírom lányok egyedül hosszútávon, kell a bíztatás!
Szóval azt találtam ki, hogy nem ugrok egyből fejest a sportba és diétába, mert valószínűleg 1-2 hét után úgyis feladnám, és a túl nagy akarásnak nyögés lenne a vége. Ehelyett kicsi heti célokat tervezek be magamnak, amit könnyebben tudok követni, betartani és teljesíteni. Így már akár az első hét után is meglehet a sikerélmény.
"Az ezer mérföldes út is egyetlen lépéssel kezdődik" Nagyon igaz a mondás.

Az 1.hét - 3 célja:


  • Beszerezni egy-két sport ruházatot és kiegészítőt! Innen: Decathlon


Pipa :D  Ez ment a legkönnyebben LOL ( *Az Adidas cipőmet nem itt vettem, és nem is most; az már megvan tavaly óta.)
  • A héten minimum 2x 1 órát aerobikozom! Nekem ez a kedvenc sportom. Nektek mi?
*Folyamatban


  • Este 18:00 óra után nem eszem semmit, egyik napon sem a hétből!  Még egy répát sem! (Ezt egyébként személyi edző ajánlotta nekem, hogy tényleg semmit ne egyek. -csak vizet igyak-18:00 után.) 
Ezt mind követem és lejegyzem az évtervező naptáramba, hogy feketén-fehéren előttem legyen mindig, hogy mit tettem (vagy mit nem tettem) a célom elérése érdekében.

Ha ezt mind sikerül betartanom, nagyon boldog leszek, és ez az öröm majd továbblendít és erőt ad a második hétre.

Valaki velem tart lányok??? Ki szeretne még formába lendülni a nyárra???
Én olyan boldog lennék, ha kölcsönösen inspirálhatnánk itt egymást! Nagy segítség lenne nekem is, és szerintem másoknak is, akik egyedül kevésbé lennének motiváltak.

u.i.: Aki később olvassa ezt a bejegyzést, bármikor, akár télen is, neki szerintem ugyanúgy követhető és inspiráló lehet ez a bejegyzés-sorozat, és az estleges hozzászólások.

Tehát hajrá! Drukkolok magamnak! És nektek is!

Folyt. köv.

Sziasztok, Ildi